 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
Net als vorig jaar, geef ik elke week een uur steps en een uur bodyshape.
Als je elke week op hetzelfde uur komt trainen, krijg je afwisselend steps
of bodyshape. Wil je echter elke week komen steppen (of bodyshapen), dan
is dat dus ook mogelijk! Je moet dan wel elke week een ander uur komen.
Om niet in de war te raken wanneer we wat doen, heb ik hieronder een roostertje
gemaakt. Daarin staan tevens de vakanties aangegeven.
De laatste les van het jaar wil ik weer een gezamenlijk uur geven van
19.00 uur tot 20.00 uur. Bij mooi weer gaan we wandelen. Daarna kunnen
we dan in de zaal of buiten gezellig met z’n allen nog wat drinken
en eten.
Als jullie nog vragen hebben of iets niet begrijpen, kom dan even naar
me toe. Ik vind het ook prettig als je me laat weten als je door omstandigheden
langere tijd niet kunt komen. Je kunt me natuurlijk ook altijd bellen
op 652067 of op 06 - 4263 1614
Groetjes,
Ilona.
| Programma 2011 - 2012 | |||||||||||||
| Tijd | Tijd | Tijd | Tijd | ||||||||||
| Dutum | 19.00 uur | 20.00 uur | Datum | 19.00 uur | 20.00 uur | ||||||||
| 07-09-2011 14-09 21-09 28-09 05-10 12-10 19-10 26-10 02-11 09-11 16-11 23-11 30-11 07-12 14-12 21-12 28-12 04-01-2012 11-01 18-01 25-01 01-02 08-02 15-02 |
Steps Bodyshape |
22-02 29-02 07-03 14-03 21-03 28-03 04-04 11-04 18-04 25-04 02-05 09-05 16-05 23-05 30-05 06-06 13-06 20-06 27-06 04-07 11-07 |
Bodyshape Steps
|
||||||||||